一、实施了什么样的行为算家暴

家庭暴力不仅是指夫妻之间的暴力，还包括对子女或其他家庭成员实施的暴力;表现形式是：殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段给家庭成员的身体、精神等方面造成一定程度的伤害。

1.身体虐待：推、甩、踢、揍、掴、抓、咬、拗扭肢体，甚至使用刀械枪枝等攻击受害妇女。

2.言语虐待：企图以字眼、声调来控制或伤害受害妇女。例如：吼叫、尖酸讽刺、威胁将受害妇女或小孩杀害、扬言使用暴力、大骂对方愚蠢、侮辱、不实的控诉。

3.心理虐待：威胁自杀、不准对方使用电话和拥有金钱、逼问妇女行踪、质问孩子是谁的和钱怎么花的。阻止妇女探视其亲人、嘲笑、侮辱妇女的朋友、滥用药物和酗酒、不实的指控妇女有外遇、极度忌妒、无法保有一份工作、禁止妇女上学或工作，跟踪、监视、谎言操控人、批评妇女的外表、责备、冷漠以对。

二、如何收集家暴证据

我国民法典明确禁止家庭暴力，禁止家庭成员间的虐待和遗弃。

公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见，村(居)民委员会、妇联组织、反家暴社会组织、双方用人单位等机构的求助接访记录、调解记录，受害人病历资料、诊疗花费票据，实施家庭暴力的录音、录像，身体伤痕和打砸现场照片、录像，加害人保证书、承诺书、悔过书，证人证言、未成年子女证言以及受害人的陈述等，均可作为证明发生过家庭暴力事实的证据，受害人注意保存或向有关部门申请查阅调取。指引提醒受害人，如果加害人通过电话、短信、微信、QQ聊天记录、电子邮件等威胁、恐吓的，受害人可以录音、截屏等方式备份保存此类证据，具备条件的，可以通过公证处提取电子证据。

依据民法典的规定，在离婚财产分割上，人民法院可根据个案具体情况，酌定施暴方少分财产的比例，以此惩戒施暴者。遭遇家暴一方离婚时可请求判决施暴方进行损害赔偿。家是温暖的港湾，不是充满硝烟的战场。每一个家庭都应树立优良家风，弘扬家庭美德，保障弱势家庭成员合法权益，形成平等和睦文明的家庭关系。