腾讯视频老是卡顿的原因如下：

1、软件和手机系统不兼容导致的。这种情况还是比较多的，如果系统优化不得当或是软件本身APK的BUG问题很可能会闪退，解决的方法只能等待系统的更新修复或是软件APK的更新。

2、分辨率不兼容。如果是1080P的手机或者一些和主流分辨率不太一样的手机的话那么很有可能是因为分辨率的问题，手机分辨率直接影响到软件能否流畅运行。

3、系统版本问题。如果手机系统是定制系统或是第三方系统的话出现闪退的可能性也许更高，因为定制系统存在一些FC的问题，出现这种情况建议升级手机定制系统至最新版或者下载一些rom包重新刷机。