word点了不保存恢复的方法如下：

1、首先双击word，进入word的主界面，接着在顶部的菜单栏中找到文件菜单。

2、选择文件菜单在其下拉菜单里点击选项。

3、完成之后，将弹出选项对话框。

4、然后在对话框内的左边菜单中选择保存选项。

5、就能找到“保存自动恢复信息时间间隔”和“如果我没有保存就关闭”。

6、打开自动恢复文件位置，就可以找到未保存的文档。