144hz建议直接用DP的。

1、显卡从硬件上是支持144Hz的，但实际输出到显示器的不一定。要看显示器支不支持HDMI显示144Hz。　　　　2、很多显示器是锁定HDMI输入在60Hz的。　　　　3、所以还是建议直接用DP的，就不需要考虑那么多的参数。

DisplayPort（简称DP）是一个由PC及芯片制造商联盟开发，视频电子标准协会（VESA）标准化的数字式视频接口标准。该接口免认证、免授权金，主要用于视频源与显示器等设备的连接，并也支持携带音频、USB和其他形式的数据。