更新时间：2022-03-28 22:37:22作者：佚名
1、冬天早上不适合跑步，因为冬天早上的空气质量条件并不太好。
2、由于夜间温度低，污染物会沉降在地面附近，冬天这种现象会更明显。
3、中午过后，温度升高，污染物向高空扩散，地面附近的空气质量就好多了。所以冬天早上跑步还是要慎选。
一块巧克力的热量等于几碗饭 一块巧克力的热量等于几碗饭的热量
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1、一块巧克力的热量大约等于五碗米饭。2、一块巧克力的重量大约是100克，热量大约为586大卡，即五碗米饭。巧克力是用可可豆制成的甜品，也叫朱古力，分为黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力、酒心巧克力、夹心巧克力、彩色巧克力等
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