更新时间：2022-04-09 03:49:21作者：未知
1、芒果的热量并不高，每100克芒果中只含有32大卡左右的热量，属于一种非常常见的热带水果，营养价值比较丰富。
2、芒果中含有大量的蛋白质，膳食纤维，维生素等，能有效补充人体所缺的营养。芒果还能美容养颜，保持皮肤的水嫩，是很好的保养水果。含有的维生素C，可以清洁血管，预防心脑血管疾病提高机体免疫力。
一块巧克力的热量等于几碗饭 一块巧克力的热量等于几碗饭的热量
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1、一块巧克力的热量大约等于五碗米饭。2、一块巧克力的重量大约是100克，热量大约为586大卡，即五碗米饭。巧克力是用可可豆制成的甜品，也叫朱古力，分为黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力、酒心巧克力、夹心巧克力、彩色巧克力等
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