周玉，湖南人，中国女子皮划艇队运动员，2010年广州亚运会冠军。2010年、2011年全国皮划艇春季冠军赛四金王。2009年在全运会上，以0.155秒的微弱优势，击败浙江老将钟红燕，夺得女子500米单人皮艇冠军。

　　2010年11月26日，在第十六届广州亚运会皮划艇女子200米单人皮艇决赛中，周玉在第一次比赛中获得第一，不过因选手抢航随即进行了重赛，周玉在重赛中体能下降被日本选手反超遗憾摘得银牌。不过在随后举行的皮划艇静水女子500米单人皮艇决赛中，周玉再次出场。最终她没有再让这个项目的金牌落入日本人之手，以1分48秒912夺取了金牌。这也是中国队在该届亚运会上摘得的第183枚金牌，追平了在北京亚运会上所创造的单届金牌最多纪录。

　　2011年4月，周玉在全国皮划艇春季冠军赛上勇夺四枚金牌，在女子单人皮艇1000米决赛中，周玉遥遥领先，以4分03秒28的成绩夺冠。周玉还获得了女子单人皮艇500米冠军，成绩是1分56秒23，还夺得女子单人皮艇200米和12000米冠军。

　　2012年8月9日，伦敦奥运会皮划艇静水比赛继续进行，在女子双人皮艇(K2)500米决赛A的比赛中，中国选手吴亚男/周玉组合以0.136秒的微弱劣势，获得第四名。

　　2014年9月29日，在仁川亚运会女子单人皮艇500米决赛中，中国选手周玉以1分51秒334的成绩夺得金牌。