针灸是现在十分流行的一种减肥方式，作为一项流传已久的中医手法，针灸还是受到很多人的信任的，不过针灸减肥也有很多的地方需要注意。

针灸可以瘦脸吗

针灸是可以帮助瘦脸的。

并且针灸瘦脸的效果十分不错，其实针灸是一种很好的局部减肥方式，基本上没有什么副作用，而且不容易反弹，大家在选择针灸瘦脸的时候一定要到正规的医院。

针灸瘦脸要注意什么

1、不能在极度饥饿，疲劳，暴饮暴食后，精神恍惚萎靡的状态下来针灸。

2、针灸时不要化妆，不要刮舌苔，不要喷香水，保证心情的愉悦舒缓，烦躁情况下应该静坐冷静，在心情平复之后，考虑当日是否进行针灸或者改日再来。

3、针灸过程一般需要十几二十分钟左右，这个时候要保证自己体内尿液排空，以免针灸时尿急，或者被针到腹部部位时，出现膀胱刺激反应。

4、针灸前应该有足够的心理准备，针灸只是处于养生目的或者医疗辅助，如果真相彻底治愈某类疾病，还需要经过专业医生的治疗才行，不要盲目信任针灸。

针灸瘦脸扎什么部位

1、百会穴

预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

2、太阳穴

消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

3、攒竹穴

缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

4、承泣穴

眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。

5、球后穴

提高小肠的机能。眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。

6、迎香穴

减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。