一块巧克力的热量等于几碗饭 一块巧克力的热量等于几碗饭的热量
2023-04-12
更新时间:2022-07-29 11:54:01作者:admin
从百度贴吧爆出催吐减肥的社会群体后,吸引力一大批人围观“催吐”,很多人只知道这种极端的减肥方式对健康不利,但具体危害并不太了解。本文主要是介绍扣喉咙催吐的危害。
催吐使得胃酸等消化液伴随食物上行,可造成对食管,咽喉的损害,导致反流性食管炎,咽喉炎等,表现为上胸部烧灼感,声音嘶哑等等。
长期用手扣喉咙催吐,会增加腹压,可能发生贲门粘膜撕裂综合征,严重时会诱发消化道大出血。而且就算不造成撕裂出血,经常用手抠喉咙,也会导致贲门松弛,造成喷门迟缓。
经常吃完东西又用手扣喉咙催吐减肥,会导致身体机能紊乱,内分泌失调,女性常表现为月经量少、月经推迟,甚至是闭经。
不少人采用催吐减肥,先暴饮暴食,然后又用手扣喉咙催吐,会对胃造成很大的伤害,导致消化系统功能紊乱。比如引起肠胃运动缓慢、便秘、胃胀、反酸等不适。
每次进食后又催吐,身体会很不舒服,排斥进食,慢慢会形成“进食=催吐”的条件反射,也可能诱发厌食的情况。最好还是通过自我控制来减少饮食总量,这样更加安全。
吃进去的东西都吐出来了,身体得不到足够的营养物质,慢慢就会变得不正常的消瘦,还会有精神萎靡、四肢无力等症状。
暴饮暴食过程中咀嚼和舌头运动,唾液的不断分泌,都会造成脸部肌肉发达,唾液腺畸形变大,脸形会不可挽回变得宽大。催吐时脸颊肌肉的运动,也会使得脸部肌肉发达,脸型变大。
长期催吐胆汁反流,会腐蚀胃壁,引起浅表性胆汁反流性胃炎,严重的可导致胃溃疡。不少尝试催吐减肥的人,一般都会出现不同程度的胃痛、胃反酸。