1、截至2021年6月，昆明有7个区，分别是五华区、盘龙区、官渡区、西山区、东川区、呈贡区、普宁区。

2、五华区。隶属于云南省昆明市，云南省人民政府所在地，为昆明五个主城区之一，因境内五华山得名，位于昆明主城区西北部，辖区东起盘龙江，与盘龙区隔江相望。

3、盘龙区。隶属于云南省昆明市，昆明五个主城区之一，位于昆明主城区东北部，东、南面与官渡区相连，北接嵩明县和富民县，西临五华区，西南与西山区接壤。

4、官渡区。隶属于云南省昆明市，为昆明四个主城区之一，位于昆明主城区东南部、滇池北岸，东邻宜良县，南接呈贡区，东北与嵩明县交界，西南濒临滇池，西北与盘龙区相接，西与西山区相连。

5、西山区。隶属于云南省昆明市，昆明四个主城区之一，位于昆明主城区西南部。东与五华区、官渡区毗邻，与呈贡区隔水相望；南连晋宁区；西邻昆明市属安宁市、楚雄州禄丰市；北接富民县、五华区。

6、东川区。隶属于云南省昆明市，位于云南省东北部和昆明市最北端，距离昆明150公里，东与云南省曲靖市会泽县相邻，南与昆明市寻甸县相接，西与昆明市禄劝县相靠，北与云南省昭通市巧家县相连，并与四川省凉山州会理市和会东县隔金沙江相望。

7、呈贡区。隶属于云南省昆明市，为中共昆明市委、昆明市人民政府所在地。呈贡区位于云南省滇池东岸，距昆明主城区12公里，是通往滇东、滇南的重要枢纽，辖区面积461平方公里。

8、普宁区。隶属于云南省昆明市，位于云南省中部，昆明市西南部，环抱滇池，西临西山区，北接呈贡区，南和东分别与玉溪市红塔区、江川区接壤，是昆明都市核心区的重要组成部分。