写字的正确姿势为：头正、肩平、身直、足安，一尺一寸一拳头。头正不能偏，不能左右倾斜，下巴稍向内收，眼睛距书本一尺左右;肩平不能歪，歪斜则腰椎斜，影响身体发育;身直则上身挺立，写字有气势;足安则身稳。一尺是眼距离纸面有一尺，一寸是握笔的手指尖距离笔尖一寸，一拳头是指胸距离书桌间隔一拳头。

　　执笔时要做到指实手空，即手指握笔一定要实心，手心要空心，这样写字才能灵活地动笔。写字时人要坐稳，肩膀平放，上身保持挺直，身体稍微前倾，自然放松。另外，孩子在写字时要帮助他纠正不正确的笔姿，防微杜渐。