静脉曲张在发病初期，患者通常感受不到明显的症状，经常被忽视。然而等到症状明显时，病情往往已经非常严重了，那么得了静脉曲张的前兆是什么呢？

静脉曲张的前兆是什么

1.表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出于皮肤表面，曲张呈团状或结节状。

2.腿部有酸胀感，晚上重，早上轻。皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑、瘙痒，足踝出现水肿。

3.有腹腔积液、肝脾肿大、呕血、黑便、双下肢广泛水肿，患肢疼痛，运动时加剧，有时静止时疼痛，夜间加重。

4.肢体有异样的感觉，肢体发冷、潮热，患肢变细或变粗。皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感。

5.表皮温度升高，有疼痛和压痛感。

6.趾（指）甲增厚、变形、生长缓慢或停止。

7.有坏疽和溃疡产生。

得了静脉曲张怎么缓解

1.肥胖的人应该减肥

肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

2.戒烟

因吸烟能使血液黏滞度改变，血液变黏稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽量少服用。

3.足浴和足部的按摩

经常用温热水没及膝部和足、小腿及大腿并进行按摩，可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品效果更佳。

4.抬高腿部

抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。

生活提示

每个人都有追求美的权利，但美的定义又是什么呢？如果用自己的健康做代价去换取美丽，则是得不偿失的。人们应该懂得这样的观念：健康的人才是最美的。因此，在选择衣裤时，一定要以健康为主。