很多青少年常常因用眼过度，近距离读书写字时间过长，而致眼的调节紧张或痉挛，出现看远处时视力下降；这大多属于假性近视，而非真正的近视，那假性近视到底是怎么回事呢？

什么是假性近视

假性近视是眼球的眼轴正常，但睫状肌长期收缩调节过度，引起调节痉挛，出现眼胀、头晕、视力下降等视力疲劳症状，使眼球处于近视状态，引起一时性的视力减退。但是，经过休息或采取必要的治疗方法之后，视力又可以得到改善和恢复。一般不需要戴眼镜的，但若长期忽视，没有及时纠正，就会演变成真性近视。

假性近视的特点

第一，最主要的特点是远视力低于近视力。看远处的时候，出现视力模糊，看不清；但是看近处时，却视力正常。一般远视力小于1.0，而近视力等于或大于1.0。

第二，假性近视的视力很不稳定，易波动。通过休息后，视力有所改善，但是再近距离作业时，又会变坏。以青少年多见。使用麻痹睫状肌的药物视力可提高。

真性近视的特点

真性近视，是眼轴变长，导致平行光线射入眼球后，焦点恰好落在视网膜前，不能准确形成清晰的像。无论什么条件下，都表现为近视，且近视程度不变，虽然也表现为远视力下降，近视力正常，但是无法通过休息后缓解。使用麻痹睫状肌的药物后，视力不变。

假性和真性近视区别

区分真性近视和假性近视最可靠的方法是，到医院做散瞳验光，这样测试出来的视力值才是最准确的，只有确定是真性近视后，再配眼镜。自己在家可以采用老花镜检查法，具体做法是：

1、在5米之外的地方，放一个视力表，先检测一遍视力，并记录好。

2、戴上300度的老花眼镜，看向远方，感觉眼前会有云雾状。

3、30分钟后，取下眼镜，重新检查视力。

4、如果此时视力比之前要增强，那就是假性近视；如果下降，则是真性近视。

这种使用老花眼镜出现的云雾现象，称为云雾检查法。