外阴白斑是一种常见于中老年妇女的疾病，多于慢性炎症的长期刺激有关。一旦患上外阴白斑因为其最主要的一个症状就是外阴奇痒无比，严重影响正常的生活。那患上外阴白斑该怎么进行有效的治疗？平时的生活中，在治疗和日常护理中又要注意哪些方面？

积极治疗

外阴白斑患者在进行治疗要注意进行积极治疗。一是要积极就医如果是身体患有慢性病，比如糖尿病、内分泌疾病或者是免疫系统的疾病要进行积极治疗才能更好地帮助彻底治愈外阴白斑；二是要注意在医生的指导下地外阴白斑进行治疗，可以选用西药或者是进行手术、激光等方式进行。

局部熏洗

外阴白斑患者可以在医生的指导下用中药液进行外阴局部的熏洗，能够帮助缓解瘙痒不适，辅助治疗外阴白斑。

配方：鱼腥草、白鲜皮、薄荷、龙胆草、生甘草各15克，一起煎水之后进行外阴的熏洗或者是坐浴都行。每日坚持一次即可。

饮食疗法

外阴白斑患者在进行治疗的时候可以在饮食中多加注意，能够有效辅助治疗外阴白斑。

1、平时可以多吃一些能够帮助健脾利湿的食物，比如淮山药、薏米粥、酸奶等等；

2、平时要注意少吃煎炒、辛辣的食物，比如姜、醋、酒以及油炸的食物，这些食物会导致身体内热加重从而加重病情；

3、平时可以多食用一些容易消化的粥类食物，尽量不吃虾、蟹、牛肉等食物；

4、平时生活中可以依据自身身体不同的原因导致的外阴白斑对症进行食疗，详细的可以在确诊之后咨询医生。

中药浴足

中医认为外阴白斑是属于阴痒的范围内的，所以在治疗外阴白斑的时候应该注重清热解毒、燥湿杀虫、祛风止痒等方面。所以外阴白斑患者可以在中医师的指导下，依据中医认为的造成外阴白斑产生的不同原因来采用中药足浴的方式进行外阴白斑的治疗。

调节情绪

外阴白斑患者要注意在日常生活中对生活压力和情绪进行有效的调节。保持情绪乐观，心情开朗，注意劳逸结合，适当地进行体质锻炼能够有效提高机体的免疫力，对治疗外阴白斑也能起到一定的辅助作用。

患处清洁

外阴白斑患者在日常的治疗和护理中要注意保持外阴的清洁。首先要注意穿着吸湿、透气、宽松、柔软的内裤，还要注意保持患处的干燥。在对外阴进行清洗的时候要注意避免过勤，避免滥用外阴洗剂，一般采用温水清洗即可。