小腹胀痛腰酸痛的可能病因是很多的，但是要准确判断是很难的，但可以粗略了解一些相关疾病的知识，帮助你了解自己的身体状况，以下是四种常见的有该症状的疾病。

慢性盆腔炎

慢性盆腔炎的常见症状有小腹胀痛腰酸痛，症状常在劳累、房事后加剧；该病主要是宫腔内手术操作术后感染、经期卫生不良、产后或流产感染等直接蔓延导致的。

慢性盆腔炎其他症状：发烧，阴道有大量的脓性分泌物，穹窿有明显触痛，慢性盆腔炎的症状全身症状多不明显，可有低热，易感疲乏，伴下腹坠腰痛等。

慢性附件炎

附件炎是输卵管和卵巢的炎症的统称，小腹胀痛腰酸痛是其主要症状，该病多是是因致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管和卵巢发炎所致，在经期或是劳累后，症状更加明显。

慢性附件炎的其他症状：下腹部坠胀，腹部及腰部痛感，时轻时重，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等。

肾结石

肾结石患者的症状中，小腹胀痛腰酸痛是较为明显的，该病与性别、年龄、环境、饮食习惯等有关，当机体代谢不正常时，尿路出现阻梗、感染，或是药物、异物的作用等，就容易造成肾结石。肾结石患者男性多于女性。

肾结石的其他症状：腰腹部刀割绞痛，且是一阵一阵的，另外还有恶心，呕吐，烦躁不安，腹胀，血尿等症状。

月经前期

月经前期在有心理、情感等不适情况下也容易出现小腹胀痛腰酸痛症状，这种情况和内科疾病没有关系。

其他可能症状：抑郁、无助和负罪感、焦虑/压力大、易怒/持续愤怒、兴趣降低、注意力不集中、疲劳、食欲亢进、睡眠障碍、头痛、疼痛、水肿/体重增加、抽搐、乳房胀痛等，并在经前期加重，月经后减轻或消失。

小贴士

1、要注意多休息，辛辣刺激食物应该少吃或是不吃，注意讲究卫生，勤换内衣，密切观察。

2、可以通过听令人放松的音乐或是以其他的方式来释放情绪，调节心理状态，这对月经前期出现的小腹胀痛腰酸痛尤其有帮助。

3、小腹胀痛腰酸痛的病因复杂，有时症状来的急，让人疼痛难忍，此时宜及早就医治疗，才能及早康复。