家里的老人一直以来血糖就比较高，但是最近感觉其血糖一直不稳定，听说血糖与人体的舌头有关系，那么血糖高跟舌头有关系吗？血糖高舌头的症状是什么？

血糖高跟舌头有关系吗

具有一定关系。

察舌为中医重要的诊断方法之一，人的舌苔可因身体情况不同而有所变化。如果发现舌头有异常，有可能血糖过高导致的。舌头拉响高血糖的报警器，负离子及时出击，安全、平稳、降血糖，是高血糖患者护卫军，所以舌头和人体的血糖是有一定关系的。

血糖高舌头的症状是什么

舌头发干

正常人的舌头是湿润平滑的，如果你的舌头开始变得干燥少津，那就代表血糖控制的不好。

血糖过高，渗透压使得本应在舌体的津液渗回血管，所以应该时常监测血糖。

舌头发红

一般早期的糖尿病患者，舌头都发红，这说明身体内有热，可以适当吃些清热的食物，比如莲子、蒲公英，这些食物味甘性寒，可以多吃一些。

舌头呈暗紫色

糖尿病人请注意，如果你的舌头呈暗紫色，很遗憾地告诉你，糖尿病已经发展到后期了。这时候要特别注意舌底静脉，如果发现舌底静脉变粗暗，代表着体内血液循环不好。

血糖高可以吃什么

燕麦

燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。

紫菜

紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。

洋葱

洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。

血糖高的主要表现

多尿

血糖高的主要症状表现有很多，多尿是血糖高的主要表现之一，这种现象是因为血糖的高升，所导致人体内部的泌尿系统发生一定的变化，因此患者所排出的尿液中的含糖量是比较多的，有些病情比较严重的患者，还会出现尿清发白、泡沫较多的症状，这时候一定要引起人们的重视。

口渴

口渴也是血糖高的主要表现之一，因为血糖过高导致患者多尿的情况，会导致体内水分的严重减少，所以就会使人出现口渴想喝水的情况，并且这种口渴的现象是比较的严重的，特别是在晚上的时候，患者经常会起床喝好几次的水。