紫癜是皮肤和黏膜出血后的颜色改变的总称，患有紫癜的患者在饮食要尤其注意，下面就来看看紫癜能吃什么东西。

紫癜患者要多吃维生素类食物

含维生素丰富的食物主要有新鲜蔬菜、水果，特别是绿叶蔬菜、青椒、柑橘、鲜枣、猕猴桃、刺梨等。冬季蔬菜淡季时绿豆芽也是很好的维生素来源。

多吃高蛋白食物

过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

花生衣煎子

食材：花生衣50克，红枣50克。

做法：上二味水煎，每日1剂，分2次服。

功效：补血，凉血，止血。

主治：过敏性紫癜，属血热妄行型，皮肤出现青紫瘀点或斑块，发热，口渴欲饮，舌红有瘀斑、苔黄，脉象弦数。

马兰蛋卵

食材：马兰头全草60克，青壳鸭蛋2个。

做法：上二味同煮，将蛋煮熟后去壳，再煮蛋至黑色即可。吃蛋饮汤，每日1剂，空腹食。

功效：清热凉血止血。

主治：过敏性紫癜，属血热妄行型，皮肤出现紫斑，伴发热，口渴，便秘，舌质红、苔黄。

猪皮柿叶汤

食材：鲜猪皮100克，柿树叶20克。

做法：上二味慢火熬成汤，分2次饮用。

功效：滋阴降火，安络止血。

主治：过敏性紫癜，属阴虚火旺型，皮肤出现青紫斑块，时作时止，潮热盗汗，可伴有尿血、便血。

兔肉炖红枣

食材：兔肉500克，红枣100克，红糖适量。

做法：将兔肉洗净切成小块，同红枣、红糖共放锅内隔水炖熟，至肉烂即可。分3次服完。

功效：补气养血止血。