经常吃一些烧烤、辛辣刺激的食物容易引起嘴巴上火起泡的现象，那么嘴巴里面上火起泡怎么快速消除呢？

补充维生素B2

缺乏维生素B2是口腔溃疡、口腔起水泡的常见因素之一，所以对嘴巴里面上火起水泡的患者可以服用几天的维生素B2片剂，同时食用一些富含维生素B2的食物，例如：豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜等，这样能够很快的消除嘴巴里面的水泡。

注意：维生素B2片剂在医生或药师的指导下服用，过量服用也会对身体造成伤害。

涂抹芦荟胶

芦荟胶具有很好的消炎止痛的作用，如果水泡长在嘴唇里面可以考虑涂抹芦荟胶来缓解症状。

注意：去药店选用能够进入口腔的芦荟胶，而不是化妆品类的芦荟胶，另外，最好是在饭后或睡觉前涂抹，这样能够最大程度的保证芦荟胶的治疗效果。

热敷

如果嘴巴里面上火起水泡，还伴有红肿疼痛的症状，可以考虑热敷在嘴唇周围，这样可以有效的促进局部血液循环，有助于水泡消肿、消散。

西瓜霜含片或喷剂

西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，所以西瓜霜是治疗口腔上火起泡的中药之一。

在药店都有西瓜霜喷剂或含片，一般人都可以使用，建议嘴巴上火起泡的患者在医生的指导下购买此类含片或喷剂，一般3-5天即可治愈。

菊花茶

菊花茶具有清热解毒、消肿降火的作用，对于缓解上火嘴唇起泡、口腔溃疡、生口疮等，很有疗效。上火嘴唇起泡时，不妨将菊花茶代茶饮用，有利于消除嘴上起。

辅助治疗

按摩治疗

按摩对于治疗上火也有很好的辅助作用，上火嘴唇起泡患者可用内庭穴和劳宫穴搭配按摩，稍用力按压，以酸胀感为宜，分别按摩每侧2分钟，每天坚持按摩，能帮助体内火气排出，从而起到除躁降火的效果，对于引起的口疮、嘴唇起泡都有疗效。

日常生活调理

当然不管用什么方法快速消除，清淡饮食、多喝水、多吃水果蔬菜、保持作息时间规律、忌吃辛辣刺激食物等日常生活调理是帮助上火起泡的嘴巴快速治愈的重要因素。