马上就到放年假的时候了，返乡的车票也已经定好，但家乡针对返乡人员出了居家健康监测的通知，不知道这居家健康监测是什么意思呢？

居家健康监测是什么意思

居家健康监测是根据2021年1月19日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组、中央农村工作领导小组办公室《冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案》印发的案例，对返乡人员进行管理的一项规定，其意思是返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，在主动做好个人防护的前提下，做好体温、症状等日常监测，非必要不外出，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。

健康监测和隔离的区别

两者在管理等方面存在以下区别。

居家健康监测，是指在主动做好个人防护的前提下，可以开展必要的工作和生活出行。重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会负责出发，应做好体温、症状等日常监测。同时，自觉保持合理活动范围和社交距离，履行好个人义务和社会责任。居家健康监测期间不流动，是指不跨地区流动。

而居家隔离要求在社区及医务人员指导下，单独居住，不能外出。湘潭市实行的居家隔离政策是“单人单间”，居家隔离要有单独的房间、单独的洗手间，严格落实清洁、消毒、单独居住、单独就餐、不得离开居住房间等管控措施，相对管理较为严格谨慎。

居家健康监测可以出门吗

可以出门。

居家健康监测并非是强制隔离，而且符合居家健康监测的人员为自低风险地区抵返的人，并不能构成居家隔离的条件，不可以限制其出门的自由，但为了防控疫情，可以对居家健康监测宣传减少出门的需求，以降低人员流动率，做到非必要不出门，必须外出时做好个人防护，如全程佩戴好口罩，保持一定的社交距离，不参与人群密集的活动，如赶集、培训、影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内密闭场所。

14天健康监测怎么执行

1、体温监测

每天进行体温测量并记录，使用普通的水银体温计测量即可，一般是腋测法正常体温为36-37.4℃，超出37.4℃称为发热，37.4C～38℃是低热，38～39℃是中等热，>39℃以上是高热。

2、症状监测

如果出现发热、干咳、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等身体不适症状，及时到医院就诊。

3、核酸检测

每7天开展一次核酸检测，戴好口罩到就近的核酸检测机构进行，通常需要提取患者咽喉分泌物和鼻腔咽喉分泌物检查，几小时可以出结果，如核酸检测报告为阴性即正常，反之阳性则要留观或隔离。