戴好护目镜能避免眼睛结膜进入带有病毒的体液，但目前护目镜特别难买，很多人买不到都想着能不能用游泳眼睛或者普通的框架眼睛替代呢？下面就来具体说说护目镜的相关知识，赶紧来了解一下吧。

护目镜可以用游泳眼镜代替吗

紧急情况下可以代替。

如果病毒能以近距离飞沫传播、间接接触传播的话，需要戴护目眼镜防止病毒进入眼结膜造成感染，但在可能会接触到患者，又买不到护目镜的情况下，可以选择用游泳眼镜、浮潜面镜来替代，因为游泳眼镜使用时紧扣于眼部，密封性能较好，可对眼睛起到保护、预防伤害的作用，而且还有近视泳镜，对于近视眼的人群也十分适用，注意用完用酒精擦拭清洁。

普通眼镜可以代替护目镜吗

不可以。

护目镜是防止患者的血液、体液等具有感染性物质溅入人体眼部用品，佩戴防护镜的要求是要与佩戴者眼睛四周有一定的密合性，而普通的框架眼镜都只能挡住眼睛前面，不能遮挡眼睛上下、侧面的血液、体液等具有感染性物质溅入，因此不足以达到防护要求，不能代替护目镜。

但是戴框架眼镜可以阻挡部分正前方的飞沫，所以戴框架眼镜比不戴要好，还需要注意的是，病毒也有可能通过揉眼睛的方式导致结膜感染，因此大家一定要记住勤洗手，不揉眼。

没有护目镜戴墨镜可以吗

不可以。

墨镜是一种能够阻挡太阳光线的眼镜，主要用于阻挡紫外线和红外线，减少对眼睛的刺激，而护目镜是用于预防病毒感染的，佩戴墨镜和普通眼镜一样都没有像护目镜能形成密闭环境，实际上对于病毒防护作用并不大，因此起不到替代护目镜的作用。

没有护目镜怎么办

除了可寻找游泳眼镜、浮潜面镜、滑雪镜来替代以外，还可采取以下方法保护自己眼结膜避免感染：

1、自制护目镜

1.准备材料：A4装订胶片(可在文具店采购)、绳子或弹力皮筋、海绵或泡沫。

2.将胶片横放，在横放的胶片两侧自上而下的1/3处打洞穿绳或直接用订书机将绳子钉在胶片上。

3.将洗洁精和水按照1:10的比例混合后，用棉签擦拭面屏内侧，防止起雾。

4.贴近头部的面屏内侧用海绵或较软的泡沫贴一下，戴起来会更加舒适。

5.用后的面屏注意用酒精消毒，可反复使用。

这是目前最简易的护目镜，成本也是最低，效果也很不错，不过对于公众来说，不去医院或者接触病例的情况下，在日常防护一般是不需要护目镜，用口罩防护即可。

2、勤洗手

在咳嗽、打喷嚏后，护理患者后，准备食物前、中、后，用餐前，上厕所后，接触动物（尤其是野生动物）或处理粪便后，外出回家后，以及在公共场合及时使用洗手液或肥皂及流动的清水洗手，保持手部的清洁卫生，需采取七步洗手法，洗手后用干净毛巾、纸巾擦干，或用烘手器烘干。

七步洗手法步骤

1.内：手心相对，搓洗手心。

2.外：一手手心搓洗另一手手背。

3.夹：十指交叉搓洗手指之间。

4.弓：两手手指弯曲相扣，搓洗指背。

5.大：一手握住另一手拇指，揉搓拇指。

6.立：一手掌心搓洗另一手的指尖。

7.腕：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。

3、避免揉眼睛

如果揉眼睛，在眼球处反复搓，就可能将有污染的东西揉进眼睛，造成感染。所以，眼睛痒要揉的话，除了要先洗好手，也要避免直接接触眼球。另外洗了手，也还是不能乱揉眼睛，如果眼睛痒的话，需保证一手要清洁、消毒，二揉的范围幅度不要太大，不然把病毒揉进结膜，进入眼内造成感染，可用我们的手背，在皮肤周围轻轻擦拭，缓解痒的感觉。