现在很多人都喜欢在家自己做艾灸，既能够防病治病，还能够省钱，也非常方便，但是很多人都会担心：艾条产生的烟气对身体有害吗？

艾条产生的烟气对身体有害吗

少量吸入对健康的影响不大，但是长期或者大量吸入艾条产生的烟气，对健康肯定会产生不利影响的。

艾烟中含有对人体有益的物质，也含有害的物质，少量吸入是可以的。但是艾条燃烧的过程中会产生大量的挥发油和烟雾颗粒，吸入过多非常容易引起人的皮肤黏膜出现变化甚至过敏，使人的中枢神经兴奋，还会影响呼吸道健康。

艾条的烟对小孩有害吗

小孩的呼吸道比较稚嫩，长期吸入艾条的烟是有害的。

特别是闻到艾条的烟就容易咳嗽的小孩，很明显是身体在抗拒艾条的烟雾。这种情况下，建议在给小孩做艾灸的时候要打开油烟机，抽出艾条燃烧时产生的烟雾。

艾条熏房间有什么好处

驱赶蚊虫

在夏天蝇蚊乱飞的季节，可以将艾条点燃一些放在房间中，艾条产生的艾烟能够起到驱赶蝇蚊虫的作用，避免人们被蚊虫叮咬。

去除异味

点燃的艾叶灰散发出淡淡的香味，不会产生强烈的刺激性气味，用它来熏房子，可以去除屋内的异味，一些久未住人的 房子可以熏一熏，还能驱赶屋内的蚊虫。

消毒杀菌

艾叶具有一定的消毒杀菌作用，所以在冬春季节，天气寒冷，空气不流通，屋内的细菌等大量滋生，这时候可以在房间里使用艾条熏一熏，可以很好地抑制空气中细菌、病毒等。

艾灸经常做对人有害吗

视情况而定。

艾灸主要作用有温经散寒扶阳固脱、消瘀散结和防病保健。艾灸穴位的时候，可以起到防病保健的作用，既病可治，未病先防，所以经常对症做艾灸并没有什么危害。

但是在艾灸的过程中，要注意自己的身体状况，如是实热证，则热特别大可以不做艾灸，如果属于虚寒证，阳气不足效果非常好。