一般18岁到55岁之间可以进行献血。

献血是指自愿为社会公益事业无私献血，挽救他人生命的行为，献血者不收取超过献血所需的交通、工作延误等费用和报酬。外伤性出血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病和手术伤员需要输血治疗。由于血液不能人工制造或用其他物质替代，因此只能通过健康和适龄公民的献血获得。因此，自愿献血意味着帮助需要血液的患者。献血的要求包括：1、年龄要求。献血者的年龄一般要求在18至55岁之间。当然，对于那些过去多次献血，没有献血反应，符合健康要求的人，年龄也可以放宽到60岁。2、 重量要求。一般来说，献血者的体重要求成年男性大于50kg，成年女性大于45kg。低于这个数额的人不允许献血。3、血压要求。收缩压要求在40-140mmHg之间，舒张压要求在60-90mmHg之间，高血压患者不能献血。4、 温度要求。体温正常的人可以献血，而发烧的人不能。5、只有乙型肝炎抗体、丙型肝炎抗体、梅毒抗体和艾滋病抗体阴性的人才能献血。6、血红蛋白要求。只有当男性血红蛋白大于120g/l，女性血红蛋白大于115g/l时，才能献血。

献血后休息一下，用棉球和三个手指按压穿刺部位。在献血后的第二天，要注意穿刺针眼的清洁。最好淋浴，避免脏水污染针眼，防止感染。由于按压不当等原因，一些献血者可能在穿刺部位发绀，这是因为有少量皮下血液渗出，24小时内可局部冷敷。如有必要，可使用热敷促进24小时后的恢复。

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