一晒太阳胳膊起疙瘩、发痒，考虑是因为日光性皮炎导致，在被太阳照射后会引发皮肤出现的急性毒性反应，不仅会引发皮肤瘙痒、起疙瘩，严重时还会导致皮肤出现大面积的红斑、水疱以及渗液等现象，确诊之后可以通过外部用药、口服用药和进行改善，比如炉甘石洗剂、氯雷他定等。必要时可以采取激光治疗。

1、外部用药

如果发病症状比较轻微，可以通过外部用药进行改善，可以先用炉甘石洗剂或者3%的硫酸溶液进行清洗或者湿敷治疗，不仅能够达到消炎止痒的作用，还可以抑制脓液继续渗出。在得到缓解之后，可以搭配表皮生长因子凝胶进行涂抹治疗，可以促进皮肤尽快得到修复。

2、口服用药

如果效果并不理想，可以搭配抗组胺药物一起使用，比较常用的有氯雷他定、西替利嗪等。必要时可以搭配糖皮质激素的药物一起使用，比如泼尼松、强的松等。

3、激光治疗

对于重度日光性皮炎患者，可以在医生的指导下采取点阵激光治疗，通过高温原理能够促进皮下炎症尽快吸收和消散，同时还可以抑制黑色素生成。促进皮下胶原蛋白和弹性纤维再生，使皮肤恢复正常状态。

在治疗期间，建议患者要做好日常的护理工作，出门时尽量涂抹防晒霜或者遮打遮阳伞。饮食上可以多增加富含维生素的食物，能够滋润皮肤，增强皮肤的保护屏障。

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