孕妇甘油三酯检查过高，很多孕妈都很担心，那么是什么原因引起的呢？而甘油三酯高对胎儿会不会有什么影响呢？如果有，该怎么办？

孕妇甘油三酯高是怎么回事

饮食变化

孕妇怀孕以后，在饮食上摄入量会增多，无法完全消化就会引起营养过剩，出现甘油三酯高的情况。

缺乏运动

孕妇怀孕以后，大多不会再进行运动锻炼了，缺乏运动又不断的摄入，容易导致脂肪堆积，引起甘油三酯高的现象。

遗传因素

家族遗传性，家族性高甘油三酯血症会也会引起甘油三酯的升高。

孕妇甘油三酯高对胎儿有什么影响

孕妇甘油三酯高一点还算正常，如果高很多并伴有其他指数的升高就需要注意了，可能会出现下面这些影响。

易导致流产或死胎

甘油三酯高出现肥胖症的患者，妊娠初期可导致妊娠毒血症的发生，肥胖者妊娠高血压综合征的发生率也是很高的，容易导致流产和死胎。

增加胎儿难产几率

甘油三酯高引起肥胖症，在妊娠后期时，胎儿通过吸收母体的大量营养，可能生长得过大，会增加胎儿难产的几率。

影响胎儿正常发育

甘油三酯高出现了高血脂症，合并胆固醇增高，妊娠期间可能并发妊娠糖尿病、高血压、心脏疾患，会影响胎儿的正常发育，导致畸形。

孕妇甘油三酯高应注意什么

限制脂肪摄入

特别是在产前二三各月更应该注意，因为脂肪的热量高，比蛋白质、碳水化合物高出一倍以上。如肥肉、油炸食品、奶油不应该吃。

限制糖类食品摄入

糖摄入过多，人体无法完全利用时，就会转化为甘油三酯储存起来。

多吃蔬菜水果

蔬菜水果可以提高人体所需的无机盐和维生素，同时还能增加饱腹感，而且很少增加热量，对胎儿也有好处。

适当增加蛋白质食物

孕妇可以适量增加瘦肉、鱼类、豆类，以防营养不足，也有益于胎儿发育。

适当散步

散步不仅可以帮助饮食的消化和吸收，疏通全身气血，有利于孕妇和胎儿的健康，可以促进热量的消耗，避免大量热量转化为甘油三酯。

小贴士

对于甘油三酯升高，只要指数不是很高，没有合并其他的检查同时升高或异常，不用太过担心，孕妇饮食比正常人本就需求更大些。假如出现甘油三酯升高很多，并且出现其他如胆固醇、血尿酸、血糖等等同时升高异常的情况，应及时查明原因，接受医生的治疗，尽可能的确保自己和胎儿的健康。