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尿酸高多吃什么水果和蔬菜好(尿酸高多吃哪些蔬菜水果)

更新时间:2023-01-17 00:29:43作者:未知

尿酸高多吃什么水果和蔬菜好(尿酸高多吃哪些蔬菜水果)

尿酸高吃西瓜、西红柿、芹菜等蔬菜和水果较好。

1、西瓜:由于西瓜中所含水分较多,能够协助尿酸高的患者促进排尿,有利于尿酸的排泄,此外,西瓜属于碱性水果,能够中和尿酸,下降患者体内尿酸的浓度。2、西红柿:西红柿属于碱性蔬菜,能够协助患者中和体内过多的尿酸,防止由于高尿酸带来的疾病。3、芹菜:尿酸高的患者能够多吃芹菜,由于芹菜富含钾离子,能够协助患者利尿,使尿酸从尿中排出体内。

尿酸高的患者在日常生活中应留意饮食调理、适量饮水、适度运动及纠正不良生活习惯。

此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

本文标签: 尿酸  西瓜  水果  蔬菜  

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