虽然是夏天，但是疫情防控还是不能放松，戴口罩、勤洗手等防护措施不能落下，可是口罩戴久了会不会闷出痘痘呢？

夏天戴口罩会闷出痘痘吗

有闷痘可能。

口罩长时间佩戴的话，被口罩遮盖的皮肤不仅闷热不能正常呼吸，还由于长时间佩戴口罩在面部形成了相对封闭的环境，同时口罩带来的局部压力容易导致毛囊皮脂腺导管闭塞，加上口鼻呼出的水汽会在口罩包裹范围形成局部湿热的小环境，此时细菌、微生物会更活跃，也就出现了闷痘的现象。

长时间戴口罩闷痘了怎么办

如果戴口罩导致皮肤出现闷痘的情况，一般外用药即可，首选外用维A酸类制剂，对于外用药物疗效不佳或中重度痤疮患者，需要采用外用药和口服药物联合治疗，这些治疗均需医生的指导。

另外还要注意的是，除了药物治疗，日常护理和预防也必不可少，保持面部清洁和补水，规律睡眠，少吃辛辣刺激的食物和甜食也是很重要的。

长痘戴口罩会更严重吗

会。

长痘的原因与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，毛囊中痤疮丙酸杆菌大量繁殖，产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应，如果长痘了又长时间戴口罩的话，皮肤形成的局部闷热环境会加重痘痘的严重程度。

戴口罩怎么防止闷痘

1.建议选择防晒霜时最好选择质地轻薄、有防水防汗效果的防晒霜，成分中最好添加抗氧化剂及抗炎舒缓成分。

2.根据自己的工作性质选择适合的口罩，如果不是一线岗位的工作人员，或各种感染高危患者到医院就医，可以不用戴N95口罩，选择较轻便透气的一次性口罩即可，定时更换。

3.更换口罩的间隙时可以用吸油纸吸附面部多余的油脂，护肤产品选择质地轻盈的舒缓保湿产品，口罩遮盖区域避免使用封闭性过强的油膏状、粉霜状护肤品和彩妆。