现在越来越多的儿童出现了多动症症状，如非常闹腾、注意力不集中、脾气暴躁、做事不顾后果等，家长们也非常着急，那么多动症缺少什么元素呢？

维生素C

经常食用富含维生素C的水果、蔬菜，如橙子、苹果、白菜、西红柿等食物，可预预防小儿铅中毒。而小剂量铅中毒，可能是发生多动症的原因之一。

铅中毒可导致儿童的言语智商、作业智商、听觉和注意力均存在缺陷。因此多动症患儿不妨适量补充一些维生素C。

微量元素锌

多动症儿童通常会智力发育落后的症状，脾气暴躁，做事往往不顾及后果，以及危险性，在上初中后，学业落后会非常明显。

而缺锌的孩子往往会有厌食、脾气暴躁、智力落后等症状，因此多动症儿童不妨适量补充一些锌元素，多食用生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

多动症是什么原因导致的

导致多动症的原因非常多，有先天因素，也有后天因素。

1、遗传因素。遗传因素是孩子患有多动症的原因之一，具有遗传因素的多动症患儿，往往在母亲腹内时就动得特别厉害，出生后很活泼，很难照管。

2、生物化学因素。去甲肾上腺素过多、多巴胺的产生或者应用受到阻碍、儿茶酚胺不足等因素都能导致儿童出现多动症。

3、妊娠因素。在妊娠以及生产时，孕妇生病或者用药，早产、产后感染等都可能引起儿童多动症。

4、铅中毒。小剂量铅中毒，可能是发生多动症的原因之一。

5、环境因素。父母经常吵架、打骂孩子，学习气氛压抑，学医压力多种等多种因素都可能诱发儿童多动症。

多动症怎么改善

1、药物改善。药物治疗可以改善儿童的注意缺陷，降低活动水平和冲动，提高学习成绩，改善人际关系，对于儿童多动症有肯定的疗效。

2、纠正行为。通过鼓励、奖励、惩罚等多种方式帮助多动症儿童纠正不正确的行为，达到改善多动症的目的。

3、心理辅导。通过心理辅导可以让患儿加强自我控制能力，使患儿的情绪放松，改善多动症。

4、注重家庭氛围。家长们要和睦、友善、乐观，给孩子一个好的榜样，为孩子营造一个和谐的生活氛围，多和孩子平等交流，这样有利于改善儿童多动症。