冠状动脉进行性硬化，发展到任何一支出现阻塞或完全闭塞，血液难以流动，导致心肌部分缺氧、缺血、损伤及坏死，不能正常进行功能活动，称为心肌梗死。

诱发心肌梗死的6大原因

其病因90％以上是冠状动脉粥样硬化，是在粥样斑块的基础上引起血栓而形成的。诱发心肌梗死的主要因素包括：

1．高龄冠心病、高血压病人，心功能已减退，容易发生心梗且易抢救不及。高龄女性心梗的死亡率高。

2．吸烟、饮酒、高脂肪饱餐、排便用力过猛等也是心梗的诱发因素。

3．过度疲劳、过度紧张、过度悲伤、剧烈争吵、互相攻击、狂欢激动、焦虑不安等精神因素可促发心梗。

4．各种感染如呼吸道感染、消化道感染、腹泻及动脉血管炎症等。

5．气候聚变，低温寒冷刺激儿茶酚胺分泌增多，造成血小板凝聚并形成血栓。

6．糖尿病可致无痛性心肌梗塞，应加倍警惕。

防治心梗的重点，一是降脂降压，降低血液粘稠度，控制血管内形成游离微血栓：二是抗自由基对血管内皮细胞的氧化损伤，改善血管舒张功能；三是加强营养心肌，使心“泵”血能力增强。饮食营养加适量运动是防心梗的有效措施，要在低脂、低胆固醇、低盐、低糖饮食的前提下，补充足量的优质蛋白，多种维生素和不饱和脂肪酸、核酸、膳食纤维等营养物质，从而降低心梗发病危险。