艾滋病虽然比较可怕，但是它也是可以预防的，通过一些食物也可以达到预防它的目的。那吃黄豆可预防艾滋吗？

吃黄豆可预防艾滋吗

吃黄豆可预防艾滋,黄豆中除含丰富的蛋白质以外,还含有丰富的硒,硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘,对艾滋病毒有抑制作用,病毒即使进入体内,难生长繁殖。

防艾滋病的食品

豆浆

艾滋病人每天喝一杯豆浆,营养状况会有所改善,身体有所好转,抵抗力增强。

酸奶

研究证实,酸奶中乳酸菌的基因,通过与一种糖分子结合,从而阻断艾滋病病毒感染细胞的受体通道。

黄瓜

黄瓜中含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能。黄瓜尾部的化学物质,能把进入体内的艾滋病毒杀死。

苦瓜

苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用。

海带

海带中的硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,从而预防艾滋病。

大蒜

据研究,将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有重要的意义。

香菇

香菇可增强免疫功能,试验结果显示,香菇具有一定的抗HIV的效果。

艾滋病的窗口期

艾滋病病毒进入体内到抗体的产生是需要时间的,这个时间一般是三个星期到两个月,在没产生抗体之前我们是查不出来的。有可能检测的时候,查不到有艾滋病病毒抗体,但是体内已经有病毒了,这段时间体内有病毒但是抗体查不出来的情况就是窗口期。

简单的说,艾滋病窗口期就是从受到艾滋病病毒感染,到体内产生出艾滋病病毒抗体,这一段时间称为窗口期。人体感染HIV后,一般需要2-12周,平均42天左右血液中才可检测到HIV抗体。因为从感染HIV到机体产生抗体的这一段时间检测不到HIV抗体,故称之为窗口期。在窗口期虽测不到HIV抗体,但体内已有HIV,因此窗口期同样具有传染性。