炎炎夏日，酷暑难耐，我们在工作之余也要尽量防止中暑，特别是那些在高温中工作的人群。针对中暑季节的到来，我们有必要先了解下中暑是什么意思。

中暑是什么意思

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节中枢出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等一系列症状的总称。对于颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，更加容易发生中暑。

中暑的原因

中暑的原因是非常多的，在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑；如果空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。除了高温、烈日曝晒外，精神过度紧张、人员过于密集、工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均可成为诱发中暑的原因。

中暑的症状

对于中暑的人来说，根据个人体质和中暑的轻重，表现的症状也有些差异，但是中暑的症基本表现为发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、脉搏细速、血压下降，重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等。

中暑的危害

对于中暑的患者若不给予迅速有力的治疗,可引起抽搐、永久性脑损害或肾脏衰竭，甚至导致死亡。当人体核心体温(core temperature)达41℃时，表示预后恢复较为困难，体温若再略为升高一点则常可致死。如果是老年、衰弱和酒精中毒可加重预后。

中暑后怎么处理

当发现中暑时，应立即把患者转移至阴凉通风处，并给予物理降温，重症者迅速降温，头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋，如果体温无法下降需立即送往医院处理。

中暑如何预防

1、避免让宝宝在潮湿闷热的环境下活动或待太久。

2.、不要单独把宝宝留在暂时停靠的汽车内。

3、保持室内的通风、凉爽。

4、让宝宝穿宽松的衣服，外出时可穿浅色衣物并戴上帽子遮阳。

5.、随时注意补充水分，尤其是有腹泻或发烧的宝宝，要特别避免因。