腹痛腹泻恶心的症状，人们大多会认为是肠胃除了问题，有的会觉得是肠胃炎，有的认为感冒了，那么腹痛腹泻恶心到底是什么原因导致的呢？

肠胃炎症

肠胃炎主要症状便是腹痛腹泻恶心，这种疾病多是由微生物感染或是化学有毒物质以及一些药品所致。

肠胃炎症的其他主要症状：呕吐、无食欲、变瘦、常常汗流不止、皮肤湿冷、有时大便失禁等等。

食物中毒

食物中毒的常见症状便是腹痛腹泻恶心，其原因是患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或者是事物本身就含有毒素，细菌或是毒素直接刺激肠胃或是通过血液影响人体血液循环，导致组织器官的异常或是应激的急性病变。

食物中毒的其他常见症状：剧烈呕吐不能进食、水样便、脱水严重甚至休克。

脾胃虚弱受凉

脾胃虚弱的人受凉时容易出现腹痛腹泻恶心的症状，因为脾主运化，可生气血，与主消化的胃是相匹配的两个器官，当脾胃虚弱又恰好受寒时，脾胃阳气不固，食物不得完全消化，腹部则会胀痛，有恶心感，有的也会腹泻。

脾胃虚弱受凉的其他症状：四肢负重、小便不利、四肢寒冷等。

饮食不节制

前面已说过食物中毒的原因，这里强调的是经常过饱过饥或是食用过量的生冷食物，造成腹痛腹泻恶心的症状，这不是食物中毒，而是不良饮食伤及肠胃气血，从而出现的这些症状。

饮食不节制的求他症状：呕吐、便秘、昏迷等。

腹痛腹泻恶心吃什么调理

绿豆薏米汤

原料：绿豆20克，慧米20克，冰糖（盐）适量。

做法：

1、薏米及绿豆洗净后，用清水浸泡5—6小时。

2、薏米放入锅内，加300毫升水，用大大煮沸后，改用小火煮30分种，再放入绿豆煮至熟烂，根据个人口味，加入冰糖（盐）调味即可。

功效：薏米味甘、淡，归脾、胃、肺、大肠经，有促进机体新陈代谢和减少胃肠负担的作用

绿豆清甜，有清热解毒、解热去湿、健脾和胃的作用，两者同用适用于脾胃虚弱者以外的其他腹痛腹泻恶心人群的调养。

洋葱牛囱丝

材料：洋葱、牛肉各150克，姜丝、蒜片、盐、料酒、生抽适量。

做法：

1、牛肉洗净，去筋，切丝，加清水及适量料酒、盐拌匀洋葱洗净，切丝。

2、把腌制好的牛肉，放进抽锅滑至变色后起锅备用。

3、把洋葱丝和姜丝、蒜片油锅炒香，放入牛肉丝煸炒后加剩余调料调味即可。

功效：洋葱昧甘、微辛，性温，归肝、脾、育、肺经，具有发散风寒的作用能刺激青、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，适用于脾胃虚寒受凉所致的腹痛腹泻恶心人群食用。

症状严重时需就医治疗

腹痛腹泻恶心不是轻症状，所以需要重视，不管是肠胃炎也好，脾胃虚寒受凉也好，食物中毒或是其他可能原因，症状严重时可能脱水、休克昏迷，所以病情有所变化时宜就医检查，对症治疗！