所谓免疫功能低下就是各种原因使免疫系统不能正常发挥对机体的保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒等感染，甚至引发肿瘤。

运动不足

运动不足导致体力下降，体力衰弱就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。

身体劳累

身体过度劳累时机体能量消耗增多，代谢有害的废物也增多，体内各器官负担加大，各生理机能出现紊乱，免疫力下降。

心理紧张

长期焦虑不安、精神紧张、睡眠不足、神经和内分泌系统紊乱，使免疫功能下降。

放疗化疗

放射治疗，使某些化学药品会损伤免疫系统，免疫功能下降。

身体老化

随着年龄的增长，主要免疫器官胸腺会逐渐萎缩，所以免疫功能也随着年龄的增长而下降。

饮食失衡

饮食搭配不科学、进食时间不规律、挑食、厌食等都会使营养失衡。时间长了也会影响身体的免疫系统机能。

免疫力低下的症状

人为什么会生病呢？通俗来讲，就是身体的根坏了，而根就是身体的免疫系统。

1、 容易疲劳乏力，并且恢复较慢。

2、 胃肠功能弱，容易出现消化不良或因食物不卫生而腹泻。

3、 伤口容易感染，伤口或手术后刀口愈合较慢。

4、 容易感染，如上呼吸道感染、尿路感染、脑膜炎、水痘、麻疹、肺结核等。

5、抵抗力弱，一丝凉风就感冒。

6、体弱多病，精神委靡、失眠健忘、食欲减退、腰酸腿软等等。

7、 患病后康复较慢，甚至长期不愈。

8、毛发枯燥，容易脱发。

9、手脚发凉，少汗怕冷。

10、 肿瘤、白血病患者放化疗后常出现不良反映。