很多人都喜欢在菜里面放些大蒜，大蒜的养生功效好，很多人都喜欢吃，但是，有些人却会肚子疼，吃大蒜肚子疼是怎么回事呢？

刺激性太强

大蒜中的大蒜精油具有超强的刺激性，有些人不耐受，吃了大蒜会觉得刺激性太强，从而产生恶心、想吐的感觉。

吃得过多

不能吃蒜就少吃一些，有些人爱吃大蒜，生吃也吃，大蒜泡醋也吃，菜肴烹饪也吃，大蒜中的大蒜素大量在身体堆积造成强烈的不适感，以至于恶心想吐，不舒服。

注意体质

大蒜中的大蒜素有消炎杀菌的功效，经常食用对身体很有好处，但是有脏器官疾病的吃大蒜却会感觉烧得慌、想吐、恶心，如果有胃病和就不建议多吃大蒜了。

肝部疾病

大蒜可以用来消毒杀菌，但是对于超强性病毒并没有效果，例如肝炎病毒等，吃多了有肝部疾病的人吃多了大蒜会影响消化液的分泌、妨碍食物消化、加重疾病不适甚至是产生恶心感。

大蒜素不耐

大蒜中的大蒜素具有一定的刺激性，因为追求这种刺激性，有些人甚至会吃得上瘾，有心脏病的人建议少吃或者不吃大蒜，以免刺激到心脏引起辣心或其他不适。