眼花了一般不能自然恢复正常，可能需要通过手术的方式。

眼花了一般是指老花眼，随着年龄的增长会出现老花眼的现象，属于一种正常的生理现象，年龄增长之后晶状体会逐渐的硬化，弹性会减退，且睫状肌功能也会逐渐的减低，眼协调功能下降之后会导致老花眼。老花眼的发生时间和严重程度受到多种因素的影响，比如身体素质、阅读习惯、生活环境、眼睛的屈光状态等等，比较常见的症状是看近处困难且不能长久阅读的时候需要更强的照明，随着时间的加长程度会逐渐加深，很难恢复到正常的情况。

如果影响了正常的生活，可以通过佩戴框架老花镜的方法来改善，比较实用且安全性比较高，但若不想要佩戴眼镜，也可以考虑通过手术的方式治疗，比如角膜屈光手术、晶状体屈光手术和巩膜屈光手术等。

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