更新时间：2022-04-22 16:19:45作者：admin
糙米的口感比较粗糙，但营养价值丰富，所以用糙米煮粥也是一种不错的选择。
主料：糙米70g
其它食材：绿豆50g、大米30g
1.首先将绿豆泡水两个小时。
2.高压锅中倒入绿豆，洗净的糙米、大米。
3.加入小半锅清水。
4.按下煮粥模式，煮好后,即可盛出享用。
排毒、增强免疫力、减肥
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