脉搏主要指的是桡动脉。脉搏处疼痛通常与腕关节外伤、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、类风湿性关节炎、穿刺损伤等原因有关。

脉痛的原因主要包括以下几个方面：1 、桡动脉病变：桡动脉位于腕关节桡茎突前方，其局部病变通常引起脉痛。引起脉痛的常见疾病有腕关节损伤、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、类风湿性关节炎等。2、腕关节发生骨折、韧带拉伤或肌腱断裂：会损伤周围组织，损伤桡动脉及其周围组织，在脉搏处出现疼痛、肿胀、充血等症状。可通过冰敷、制动休息、服用非甾体抗炎药等方法治疗。3、手腕和桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、类风湿性关节炎等疾病：可以影响脉博的疼痛。可通过休息制动、改变活动方式、服用非甾体抗炎药、支具保护、注射糖皮质激素等方式缓解。4、另外，在桡动脉处抽血会直接刺激脉搏，引起疼痛，可以通过休息来缓解。

平时患者需要局部保暖，避免着凉，让左手的脉搏得到充分的休息，避免过度劳累，不抽烟不喝酒，随时观察局部变化，保持健康的生活习惯，多参加体育锻炼。最好清淡饮食，不要吃太辛辣刺激性和凉性的食物，以免加重疼痛和炎症。其次，需要补充更多蛋白质、维生素和微量元素的食物，有利于疼痛的改善和病情的恢复。还可以通过热敷的方式来促进血液循环，或者使用活血膏药的方法来治疗，能起到活血化瘀的作用，如果疼痛一直没有缓解，可以服用止痛的药物或到医院内科进行检查并治疗。

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