子宫内膜异位症患者的保健工作有哪些?多数女性对子宫内膜异位症还不是很了解，但是对于患者来说却十分的明白，我们小编就和大家一起来学习下，子宫内膜异位症患者的保健工作有哪些?希望可以帮助到正在患病的患者，大家可以一起来围观下。

　　子宫内膜异位症对女性的身体伤害非常大，虽然这个病的发病率不是很高，可是带给女性的伤害却是很严重的，而且它是导致不孕症的原因之一，所以建议所有女性患者对这个病要高度重视起来，在发病初期还是可以进行保守治疗的，到了后期恐怕就只有手术治疗了，那对于子宫内膜异位症的患者该在饮食方面如何保健呢。

　　子宫内膜异位症患者的保健工作有哪些?

　　1、多吃鱼

　　多吃鱼也是子宫内膜异位症的保健护理要点之一，含鱼油丰富的饮食可以缓解子宫内膜异位带来的疼痛，鱼油被认为是可以刺激身体分泌好的前列腺素，不会造成疼痛。

　　2、补充维生素B族

　　补充维生素B族是子宫内膜异位症的保健护理要点之一，维生素B族能够帮助肝脏有效地进行代谢，来排除过多的雌激素。还应注意饮食，限制肉类的摄取量，多喝水少吃奶类的食品。

　　3、补肾活血

　　子宫内膜异位症的产生主要是因为血瘀所造成的，采用补肾养髓，疏肝活血化瘀，可以使本病的受孕率进一步提高，所以中医认为应以肾虚、肝郁血瘀更为科学。温肾药确有类似内分泌激素作用，激发肾上腺释放皮质素。

　　4、保持身体的活动

　　运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，也有证据显示，经常进行运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况的发生。女性朋友可以试试骑脚踏车、地板操伸展运动或其他不会让身体太过度推挤的活动。

　　饮食方面是重要，不过对于疾病，也只是起到一个辅助保健的作用不会导致病情恶化。但子宫内膜异位症的治疗还是以预防为主，因为子宫内膜异位症早期的发病症状都不太明显，容易被大家忽视。等到发现该病后就已经到了晚期了。

　　以上就是“子宫内膜异位症患者的保健工作有哪些“的说明，患者既然确定来疾病，除了好好配合医生治疗外，还需要自己在生活中做好保健，这样才能让我们的身体尽快的恢复起来，这样才能让我们的生活更加美好，最后祝愿子宫内膜异位症患者能够早早好起来。

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