多形红斑是一种皮肤科疾病，此病的发病率现在呈上升的趋势，对患者的影响非常大，不止影响患者的日常生活，并且因为此病的症状是身体会出现大量的红斑，还对患者的工作带来非常大的影响，那么很多患者在经过治疗多形红斑之后好了，但是过一段时间又复发了，那么身体总是长多形红斑应该怎么办这个问题也困扰着很多的患者，所以为了更好的帮助大家，本文小编就针对此问题作出详细的介绍，一起看下吧。

　　1、保持良好的心态

　　发现自己总是长多形红斑的时候，自己要注意保持一个良好的心态，不要过分的紧张或是焦虑，也不要发急、发愁啊，因为焦虑也是引起多形红斑复发的一个原因，放松自己的心态，才会避免复发，真的，心态很重要，不要自己将自己打倒。

　　2、避免接触过敏原

　　发现自己总是长多形红斑的时候，在平常的生活当中要注意避免接触过敏原，比如：避免接触油漆、粉尘等刺激性的物质，避免接触尘螨、饮食要注意避免进食鱼虾、螃蟹、蛋白等高致敏性的食物，避免接触上呼吸道感染者或者是单纯疱疹病毒感染的患者。自己可以总结一下自己每次都是在什么样的因素下导致多形红斑的发生，以后就不要再接触类似的因素就可以有效的避免多形红斑的复发。

　　3、保持自己的皮肤清洁

　　发现自己总是长多形红斑的时候，还需要保持自己的皮肤清洁，有汗液的时候，及时的进行沐浴。尤其是女性，此病发生在脸部的时候，要避免使用化妆品，以免引起此病的发作。身体总是长多形红斑应该怎么办?在发作期的时候，注意避免对局部进行过度的烫洗，也避免过多的搔抓。有口腔病变者需要保持口腔清洁。

　　4、中医治疗

　　发现自己总是长多形红斑的时候，可以去有资质的医院进行中医的治疗。根据此病的辨证分型来施以对症给药，也会起到很好的效果的。

　　身体总是长多形红斑应该怎么办这个问题小编已经请专家作出了详细的介绍，如果不想此病反复发作，最重要的是要在生活中改掉一些不良的习惯，保持良好的心态是最重要的。

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