女性做引产后如何调养身体好?引产手术是目前女性妇产科中比较多见的一种手术，一般引产后给患者身体造成的伤害是比较大的，较容易发生并发症，如产后出血、产道损伤、羊水栓塞，并易发生继发感染。因此，引产后要注意护理，避免感染，那么，女性做引产后如何调养身体好?为了女性的健康，下面一起来看看吧。

　　引产以后，一般都会流血，血量和月经差不多，一般会持续几天。而且引产对身体损伤很大，引产以后身体气血两虚，需要一些营养的食物进行滋养，而且要相应维持营养的平衡，注意食物的搭配。

　　术后饮食调理：

　　豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产，引产后体虚的调养。

　　参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。

　　正常休息：

　　引产以后正常是要休息8个月的时间，子宫内膜才可以恢复正常，而且一般建议是一年以后再次怀孕，所以在这之前都要进行严格的避孕措施，防止怀孕。

　　引产以后需要卧床休息，一般来说要卧床休息两周左右的时间，不能过早地下床走动，更不能做家务或是做一些体力劳动。所以引产以后，一个月以内不可以同房也是考虑到女性体力这一方面的原因。

　　以上就是关于“女性做引产后如何调养身体好”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。引产后患者除了注意饮食方面的调理外，生活中还应该注意外阴清洁卫生，预防感染。引产后1个月内不宜有性生活及盆浴，以免细菌滋生，引发感染，而不利于女性的身体恢复。

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