比赛时间：2020年10月25日（周日）

　　比赛地点：静安区大宁商务中心

　　报名时间：9月30日至10日10日

　　出签时间：10月12日

　　报名入口：http://www.suaosports.com/index.php?c=race&action=race_msg&id=40

　　比赛项目：定向赛+垂直马拉松

　　规模/组别：总规模600人；

　　女子个人精英组：100人（只限女性）；

　　团队精英组：125组（4人/组）其中至少1人为异性，自选1人为队长；

　　报名费用 ：免费

　　活动流程（拟）：

　　①、6:00-6:30检录（测温、查看健康码等）

　　②、6:45-7:00开幕式

　　③、7:00-8:30定向赛

　　④、8:30-9:30垂直马拉松

　　⑤、9:30-9:40颁奖

　　⑥、9:40-11:00赛后嘉年华

　　说明：报名队伍的成员信息在报名截止之后不得更改；报名后，将由团队领队凭身份证件原件领取参赛装备，装备包括：参赛T恤、盛衣袋、计时芯片、参赛号码布、防疫用品等详情见（完赛物资、参赛物资）附表；赛事当天如果未在组委会规定的比赛时间之前完成队伍集结参与比赛，将视同弃赛。

　　10月25日重阳佳节，到静安大宁定向+登高，参与2020上海静安垂直马拉松（2020上海市第三届市民运动会·国际静安城区精英挑战赛），过一个不一样的重阳佳节！

　　还有时尚乐队和拉拉队将在商务中心广场前的主舞台为你加油打气，你还可以选择在设计感极强的背景墙前合影留念，也可参与现场的游戏互动环节，赢取比赛纪念礼品。值得一提的是，完赛奖牌也将会多做创新，不仅是你荣誉的体现，也将是一块十分具有纪念价值的文化产品。