将小苏打用来刷牙可以起到不错的清洁效果。那么，柠檬加小苏打美白牙齿吗？美白牙齿有效的方法有哪些呢？

柠檬加小苏打美白牙齿吗

有一定的美白效果。

小苏打是碱性物质，具有一定的清洁功效；柠檬具有很强的洗净力，可以将牙齿上沾上的污渍去掉，起到一定的清洁作用。所以，柠檬加小苏打是有一定的美白牙齿的效果的。

柠檬加小苏打对牙齿好吗

分角度对待。

1、如果是从清洁和美白牙齿角度而言，柠檬加小苏打具有不错的美白能力，对牙齿是挺好的。

2、如果是从健康角度而言，柠檬和小苏打都是碱性物质，长期使用柠檬和小苏打刷牙对牙齿表层的牙釉质有一定的损害，对牙齿健康有一定的影响。所以从这一方面而言柠檬加小苏打对牙齿不太好。

柠檬加小苏打怎么刷牙

1、在碗中放入一小勺小苏打。

2、柠檬切开，将柠檬汁挤在小苏打中。

3、搅拌柠檬汁和小苏打，使其充分融合。

4、用溶液刷牙或者在刷牙之后用棉签将溶液涂抹在牙齿上轻轻摩擦即可。

柠檬小苏打美白牙齿要注意什么

1、因为这个方法长期使用对牙齿有一定的损害，所以不宜长期使用，以一周一次或者应急时用为宜。

2、小孩和老人不宜使用此方法美白牙齿，以免操作不当误食，造成肠胃不适。

3、口腔溃疡者慎用，以免溶液给口腔带来刺激，引发不适。

美白牙齿有效的方法

白醋美白

白醋可以起到一定的清洁效果。在口中含一口白醋，大约含1-3分钟，吐掉，刷牙即可，可以起到一定的美白牙齿的效果。但该方法不宜使用过多，使用过多容易给牙齿带来刺激，不利牙齿健康。

橘皮粉美白

橘皮粉中的柠檬酸可以使牙齿上的牙垢分解，具有一定的美白牙齿的功效。将橘皮晒干后磨成粉，在刷牙的时候，先在牙刷上挤上牙膏，之后在牙膏上添加少量的橘皮粉，刷牙即可。

洗牙美白

去牙科医院洗牙可以将牙齿表面的污垢清洁干净，起到不错的美白牙齿的效果。不过这个方法也不宜使用过多，使用过多容易给牙齿的健康带来危害，以一年一至两次为宜。