生姜和白醋都是比较受欢迎的两种调味食材，它们都可以起到很好的功效与作用，深受人们喜欢。那么生姜和白醋可以祛斑吗？

生姜和白醋可以祛斑吗

可以缓解，生姜加白醋的确能起到淡化色斑的功能，但是具体的效果还是因人而异的。

1、中医看来，老年斑往往是因年纪增高，气血不畅所引起，生姜性温，味辛，用它涂抹老年斑的部位可以刺激表皮细胞的血液循环，用以打通气血运行，进而排除毒素。

2、并且姜辣素有很强的抗衰老功效，功效甚至比人们熟知的维生素E的抗衰老能力还强，可防止或减少脂褐素沉积。

3、醋中含醋酸，有抗氧化性能起到促进皮肤细胞新陈代谢的作用，对细胞有修复作用，可以适当使用，有淡斑美白皮肤的效果。

生姜和白醋洗脸的功效

1、美白嫩肤

醋作为一种酸性的溶液，可以与水混合后用来洗脸，能够帮助软化角质的作用，如果长期坚持的话可以让粗糙的皮肤慢慢变得细腻、光滑。因此说到白醋洗脸有什么好处这个问题，相信很多爱美的女性都知道白醋洗脸美白这一个点。

2、减少肌肤皱纹

白醋洗脸可以有效增加皮肤的水分以及营养，能够减缓皮肤老化的速度，使皮肤保持弹性，同时也能够减少肌肤皱纹的产生。另外在白醋洗脸的时候轻轻地用手按摩，更能够使效果加倍。

3、祛斑

长期坚持用白醋洗脸，能够帮助抑制黑色素生成，从而起到淡化痘印、斑点的作用功效，如果配合其他的美白产品一起使用，相信效果会更加显著。

白醋洗脸的注意事项

1、注意使用白醋的量

白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。

因为我们的皮肤需要一个适应过程，因此，白醋的量最好是少放一点，喝汤的小勺子放一勺子就可以了。

2、注意洗面奶的种类

白醋洗脸，可以使用带有保湿功效的洗面奶，这样洗完脸，脸上还是水润的，不容易干燥，不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易将皮肤洗坏。

洗面奶最好根据皮肤类型来选择，油性皮肤可以选择摩丝洗面奶，也就是能够挤压出泡沫的那种，中干性，可以选择低泡洗面奶。

3、注意洗脸的频率

白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗练一次，最好放在临睡前。

一天最多洗2次脸就可以了，不需要过于勤快地去洗脸，这样会破会皮肤的角质层，造成早衰。