后背长痘痘怎么去除，后背长痘痘的妹子没有自信穿露背的裙子，生怕别人看到后背的痘痘与痘印，那该怎么祛除呢

切记用手乱抠

长在脸上的痘痘可以通过正确的挤压手法处理，但是背上的痘痘，由于生长的部位特殊，处理上有很大的难度，很多人都喜欢用手去抠，结果导致痘痘的伤口受到感染，留下一片疤痕。

注意个人卫生

对于容易背上长痘痘的爱美人士来说，应当更为注意个人卫生，特别是在夏天，当体内排出过多汗渍的时候，应该尽快的换掉不干净的衣物，这些不干净的衣物往往容易滋生细菌。

勤洗澡爱干净

背上容易长痘，很大程度上和肌肤堆积过多污渍、油脂、细菌有关系，为此要养成勤洗澡，勤换衣服的习惯，特别是夏天，衣物最好一天一换。

痘痘消炎抗菌

当背上已经被痘痘侵扰的时候，在日常清洁完肌肤之后，一定要注意做好痘痘的消炎抗菌工作，避免痘痘发炎恶化流脓，给身体造成困扰。

选择沐浴用品

选择适合自己的沐浴用品很是重要，对于背上易长痘痘的爱美人士来说，可以选择去污能力较强的沐浴露。

饮食尽量清淡

饮食注意尽量清淡，避免食用过多的零食，高热量食物，油炸食品，这些食物都易在体内堆积过多的毒素，导致体内的内分泌水油不平衡，给身体造成过大负担，诱发痘痘生长，为此日常该忌口的还是要忌口。