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坐久了屁股黑怎么办

更新时间:2022-02-27 17:51:40作者:admin

坐久了屁股黑怎么办

臀部,是个比较私密的部位,很多人都把臀部的问题视作为难言之隐,上班族经常坐着,难免有这方面的问题,比如,坐久了屁股变黑,这要怎么办呢?

避免久坐

屁股上的黑色,是久坐引起的膀胱经不通,身体不能正常运输垃圾,这些垃圾堆积在屁股上,就形成了这些黑色沉积。要想去除黑印,以后尽量避免久坐。

淘米水或牛奶

每天用淘米或用牛奶洗一下,淘米水中有美白成分,长期使用能使皮肤变白。牛奶,也有很好的美白效果,长期坚持可以去掉黑色。

淘米水或牛奶

补充维生素C

坐久了屁股黑要多吃含维C的食物,维C能促使皮肤美白,富含维生素C的食物有西红柿,草莓,猕猴桃。

补充维生素C

保持充足的睡眠

就是注意休息和充足的睡眠,因为休息不好,不仅影响健康,而且会使血液流速缓慢,化瘀成斑,使皮肤变黑。

保持充足的睡眠

橄榄油

保持臀部卫生,在洗干净的皮肤上面涂上橄榄油,有益于保持水分并滋润营养肌肤,消除及延缓色素沉着出现,减缓皮肤的老化速度。

橄榄油

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