在日常生活中，不少女性会用到晚霜。它能够补充皮肤所需营养，修复白天受损的皮肤。那么晚霜可以天天用吗？天天用又有什么影响了？

晚霜可以天天用吗

晚霜是可以天天用的。

晚霜含有多种营养，具有补水保湿的作用。晚上用晚霜不仅能补充皮肤所需水分，使其保持滋润的状态，还能修复白天受损的肌肤。坚持用晚霜的话，皮肤会得到明显的改善。所以晚霜是可以天天用的。

天天用晚霜的好处

补充水分

天天使用晚霜能够补充肌肤流失的水分，使皮肤弹润有光泽。而且再用完面膜之后使用晚霜，还能锁住肌肤已吸收的营养，从而使皮肤更加嫩滑。

美白皮肤

有些晚霜中含有维生素C等能够美白皮肤的成分，坚持使用的话会发现皮肤明显的变白，同时气色也会好很多。

改善干燥肌肤

晚霜的滋润效果很好，质地也比较油，因此天天使用的话能够明显改善肌肤干燥的情况，同时淡化细纹，使肌肤年轻又有活力。

怎样选择晚霜

晚霜的种类有很多，质地也比较滋润，因此不同肤质的人要根据自身的情况来选择晚霜。例如油性肤质或是混油性肤质的人就要选择清爽型的晚霜，不然会使皮肤更油，加大皮肤的负担。而干性皮肤的人则可以选择比较滋润的晚霜，能补充脸部所需水分，从而使皮肤弹润有光泽。

使用晚霜的最佳时间

正常情况下，晚上十点钟之后使用晚霜效果会最好。因为10点钟之后皮肤细胞的更新速度最快，这时候用晚霜能够让肌肤充分吸收其中的营养，补充皮肤所需的水分，从而让肌肤看起来弹润有气色。

晚霜的使用方法

晚上将脸部清洁干净之后就可以用晚霜了。用手指蘸取适量的晚霜，然后点在需要涂抹的部位，最后用手慢慢将其涂抹开即可。不过要注意的是抹晚霜的时候一定要均匀，这样才能让全脸都吸收到营养。

使用晚霜的注意事项

1.使用晚霜时一定要适量，虽然晚霜对皮肤很好，但是用多了会加重皮肤的负担，使皮肤营养过剩，从而长出脂肪粒。

2.晚霜也不要在白天用。晚霜和日霜的功效不一样，晚霜在白天用的话不能充分发挥它的作用，还有可能无法保护皮肤，从而使皮肤变差。