痘印分为黑色痘印和红色痘印，红色痘印是痘痘消退后，血管还未缩小，则表现出暂时性的红斑，而黑色痘印是痘痘发炎过后色素沉淀，导致长痘处留下黑色的点状痘印，一般来说黑色痘印会自行消除，但根据个人的护肤程度不同，消除的时间长短也不同，下面就来看看消除脸上黑色痘印的一些方法。

补充维生素C、E

维生素C、E能够美白肌肤，延缓肌肤衰老，消除肌肤中的黑色素、斑点、痘印，在这里用来消除黑色痘印是完全可以的，平时生活中应注重这两种维生素的补充，可以直接食用带有维生素C、E的水果蔬菜，或将维C液和维生素E胶囊剪开直接涂抹在黑色痘印处，也能起到消除作用。

加强补水护肤

生活中应该加强补水护肤，补水主要分为内在补水和外在补水，内在补水无非就是多喝水，外在补水可以是涂抹补水型的水乳、面霜，以及高补水型的精华素、补水保湿的面膜等，只有皮肤的水分足够了，黑色素才会得以淡化和消退。

给痘痘按摩

脸部按摩主要是通过促进皮肤血液循环，从而来增强皮肤的自我修复能力，达到快速去除黑色痘印的效果，在按摩时，能够搭配一些补水型或修复型的护肤品，能够起到事半功倍的效果，注意在按摩之前一定要先将双手清洁干净，否则手上的细菌带到痘痘处，会加重痘痘发炎。

具体方法将护肤品涂抹到黑色痘印处，用无名指指腹轻柔地做画圈按摩，每天按摩3-5次，每次持续6-8分钟，坚持两周以上，就能看到明显地效果。

饮食多清淡

想要去除痘印，主要还得靠内调，因此在饮食方面，忌食用辛辣食物，最好是多吃清淡有营养的食物，多吃水果蔬菜以及水分高的食物，能够加速消除黑色痘印。

拒绝熬夜

熬夜不仅伤身体，同时还伤皮肤，在夜间时分是人体器官进行排毒的时间，如果这时没有得到充足的睡眠，会直接影响内分泌的正常进行，同时阻碍身体排出毒素，令毒素堆积在皮肤表层，从而加重痘印，反之养成早睡的好习惯，令身体恢复正常的新陈代谢，则有利于消除黑色痘印。

柠檬汁+酸奶敷脸

做法：将半个新鲜柠檬榨汁，与100ml的酸奶搅拌在一起，均匀地涂抹至面部或黑色痘印处，15-20分钟后洗净，注意酸奶尽量选脱脂或低脂的，以防营养过剩造成脂肪粒的生长。

功效：酸奶中含有的乳酸，能够为肌肤保持滋润的同时，并去除肌肤多余老化角质，而柠檬内含丰富的维生素C，对于美白去黑色素有着显著疗效。

珍珠粉+鸡蛋清敷脸

做法：将一个鸡蛋的蛋清与3勺珍珠粉混合，搅拌均匀后涂抹至脸部，等到15-20分钟后用清水洗净面部。

功效：珍珠粉内含丰富的氨基酸和牛磺酸，能够有效地美白淡斑，去除皮肤黑色素，而蛋清内含蛋白质和碳水化合物，能令皮肤更加紧致、滋润，并增强皮肤的自我修复能力。

土豆片敷脸

做法：将新鲜土豆洗净去皮后，切成小片敷于脸部或黑色痘印处，20-30分钟后即可拿下用温水清洗脸部。注意越薄越好，这样能够方便皮肤更好地吸收。

功效：土豆内含淀粉、蛋白质和胡萝卜素等，能够帮助消除肌肤内的黑色素，用来祛斑、祛黑色痘印、祛黑眼圈都有着明显地作用。