做完自体脂肪填充之后，有很多注意事项是不能忽视的，只有术后护理工作做好了，才能保证伤口恢复顺利，那么自体脂肪填充怎么护理呢?

吃消炎药促进伤口恢复

做完自体脂肪填充之后，最好遵照医嘱口服消炎药来预防感染，这样对于伤口肿胀有缓解作用，此外对缩短伤口恢复期也有好处。

口服维生素E

维生素E属于溶脂性维生素，所含的成分能给脂肪细胞充足的养料，所以在进行自体脂肪填充术后口服维生素E，可以起到让自体脂肪填充效果保持更久的效果，至于口服维生素E的量和方法，可以遵循医嘱服用。

预防伤口渗液

要做好自体脂肪填充护理，在做手术后最好在吸脂区域用止血带来减少吸脂伤口的渗液，也可以起到止血作用，如果是身体部位，也可以穿易用的紧身衣，一周之后再取下来，帮助皮肤回缩。

远离有烟味的区域

自体脂肪填充之后，最好不要吸烟，更不要出入有烟味的区域，吸烟容易影响脂肪存活率，还容易造成皮下伤口愈合期延长，所以为了自体脂肪填充保持更长久，最好远离有烟味的区域。

术后避免做按摩

做完自体脂肪填充术之后尽量不要按摩手术部位，因为按摩容易加快脂肪细胞吸收速度，脂肪被身体吸收过多的话，移植到手术部位发挥填充作用的脂肪细胞总量就会减少，自体脂肪填充的效果就减小了。、

面部脂肪填充厚减少咀嚼

做过面部脂肪填充的妹纸，一般会包扎上敷料和压力带，以帮助固定脂肪的位置，为了让压力带更好的发挥作用，这段时间受术者最好吃流食，减少牙齿不必要的咀嚼，这样更有利于脂肪存活，此外，也要避免做一些夸张的表情，以免肌肉张力过大，影响脂肪存活。

避免在高温环境中停留

做了自体脂肪填充术之后，恢复期内最好不要泡温泉，做汗蒸或桑拿，练高温瑜伽，在高温环境下，脂肪细胞更容易凋亡，为了保证自体脂肪填充的效果，最好在术后半个月都不要在高温环境中停留。