补水保湿我们经常能说道，但是很多人并不懂到底补水保湿有什么样的区别，甚至不少人还直接将补水等同于保湿。下面我们就来了解一下补水和保湿的区别。

作用不同

补水：补水是直接将水分补充到肌肤细胞中，不仅可以滋润皮肤的表层，也能深入肌肤肌理与渴水细胞相结合，改善皮肤的微循环，增强皮肤的饱满度和水润度。

保湿：保湿是防止皮肤中的水分被蒸发，造成不必要的流失，保湿就像是一层膜，牢牢的锁住皮肤中的水分。

锁水力不同

补水：补水产品的质地清爽，分子小，可以快速为皮肤补充水分，但是很容易蒸发。

保湿：保湿产品多是乳霜产品，能够在肌肤表面形成保护膜，锁水力持久。

成分不同

补水：多元醇、透明质酸、天然保湿因子、氨基酸、胶原蛋白等。

保湿：植物油、矿物油、合成油、蜂蜡、神经酰胺等。

适用年龄不同

补水：补水一般在20以前比保湿更加重要。20岁左右的年轻肌肤角质膜处在健康而饱满的状态，可以锁水皮肤中的水分。

保湿：保湿一般在23岁以后就更加重要了，我们在为肌肤补水之后，因为皮脂膜的保护作用削弱，更需要保湿来锁水。

适用肤质不同

补水：敏感肌肤易因为缺水干燥引起敏感，所以应该先补水再保湿。

保湿：混合偏油性皮肤更注重保湿，因为角质细胞间的连结脂质被破坏，角质层锁水力差，需要保湿成分来帮助锁水，环节外油内干的情况。

而干性皮肤单纯的补水是不够的，皮肤会快速变得干燥，更需要注重进行保湿。