有的人出生就有红血丝，有的人因为大量食用含有刺激性的食物，长期烟酒、过度疲劳、阳光暴晒、化妆等等原因导致面部长出红血丝，那脸上有红血丝要怎么清除呢？

日常护理

想要消除脸上的红血丝，日常护理是很重要的，一般包括三个步骤：清洁、保湿、防晒。

1、清洁脸部时，最好是选择温和不刺激的弱酸性泡沫型洗面乳，洗脸时，取适量加水混合至起泡沫后在脸上均匀打圈按摩，5分钟左右清洗干净即可。

2、保湿产品最好是选择敏感肌肤专用的保湿产品，不仅能湿润肌肤，为肌肤补充营养，还能帮助肌肤架构的修复和重建，有助于提高肌肤抵抗力。

3、防晒时需要选择温和无负担，清透不油腻带有一定防晒系数的防晒用品，让皮肤不受紫外线的侵害。

注意：日常护理中不适合用清洁力度较强的洁面产品，同时避免使用浓度较高、含金属或矿物质的护肤品，过多的滋养反而会让皮肤无法承受。

冷水洗脸

脸上有红血丝是由于皮肤角质层较薄，毛细血管易受刺激，反复收缩而形成，平时可以经常用冷水洗脸，能帮助锻炼毛细血管，增加肌肤耐受力。

规律作息

经常熬夜、过度劳累，会使得皮肤细胞也得不到充分休息和调养，而规律的作息能帮助促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤免疫力，从而帮助清除红血丝。

按摩缓解

脸上的毛细血管扩张也是能导致出现红血丝的，而对脸部按摩能促进脸部血液循环，增加皮肤弹性，从而减轻红血丝现象，建议按摩最好是在涂抹了精华素、芦荟、维生素E等保养品后进行，这样去红血丝效果更好。

饮食调理

想要清除脸上的红血丝，平时可以多吃些柑橘类的水果，可以为人体提供必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，起到强健毛细血管的作用；另外像西红柿、花椰菜、菠菜等食物中含有维生素K，能帮助血管壁恢复弹性，也是可以适量多吃的。

敷脸法

精华素拍脸

取1克精华素，跟适量的纯净水搅拌，在每天晚上临睡前轻拍于脸部，睡觉时保持仰卧姿势，到次日起床时用清水冲洗即可，对于淡化红血丝也是有帮助的。

绿豆敷脸

将适量的绿豆放入锅中用水熬煮，一直到绿豆皮飘在水面上，再将绿豆去除焙干，干了之后研磨粉末，然后加入适量的纯净水搅拌成糊状，然后每天晚上临睡前敷在脸上，第二天早上起来洗干。坚持1个月左右会发现红血丝皮肤能得到改善。

芦荟蜂蜜敷脸

先将芦荟洗干净去皮，然后取中的果肉，加入适量的蜂蜜捣烂，再加上些许蛋清进行调和，然后涂在脸上，大概15分钟左右洗去即可。芦荟有消炎镇静作用，蜂蜜是能帮助滋养皮肤，可以让皮肤具有更强抵抗力，对于缓解红血丝现象有一定帮助。

冰糖银耳汁敷脸

把冰糖和银耳放入锅中，加上清水熬煮，煮好之后放置冷却，然后再放入冰箱中冷藏半个小时即可，取汁水涂抹在脸上，并用冰毛巾盖在脸上，这样可以帮助镇静皮肤，起到消炎的作用，让红血丝皮肤可以迅速退红。

甘菊白橡树皮敷脸

将白橡树皮加水煎取成浓汁，然后取汁加入甘菊继续煮，煮好冷却后，取出敷脸，每次敷5分钟，能有效的改善脸上红血丝的情况。

木贼敷脸

木贼是一种天然药材，是能有效的减轻红血丝，改善肌肤弹性，帮助修复红血丝肌肤的。将木贼放入水中煮成浓汁，放凉后，用面膜纸泡透后敷脸，隔天敷一次，能有效消除红血丝。