不少人会发现大姨妈来之前或者是大姨妈来之后，皮肤都在悄悄地发生着变化。甚至有的人并不知道是因为来月经的原因导致皮肤变差再变好还是其他原因。下面我们就来了解一下来月经皮肤会不会变差。

来月经皮肤会变差吗

来月经皮肤容易变差。这是因为来月经体内的黄体酮激素增加，导致皮肤皮脂分泌变得旺盛，皮肤毛孔容易出现堵塞、废旧角质层也容易出现堆积而使得皮肤变差。

来月经皮肤变差的表现

来月经皮肤变差一般表现为皮肤油腻、皮肤粗糙、毛孔粗大，有的人这段时间容易长痘痘、粉刺，甚至是皮疹。一般这种皮肤变差会在月经来之前1周左右出现，大概持续到月经结束后1周。

来月经怎么预防皮肤变差

来月经因为激素变化引起的皮肤变差，我们可以通过外在使用化妆水来帮助预防皮肤变差。

1.取足量的化妆水，并且让化妆棉2/3面积都被化妆水浸透，能够帮助减少肌肤的摩擦；

2. 由内向外轻轻画圆擦拭，T区、下巴擦完之后，再将化妆棉翻面擦拭两颊部位。

3.然后缓慢，小范围擦拭肌肤，接触面积大约就是“一个指关节”的宽度，小范围细心擦拭，全脸擦完大约花上2～3分钟。

这样做能够帮助清爽肌肤，帮助清除肌肤表层多余的角质层，尽可能帮助减少经期皮肤油腻、暗沉问题。

来月经皮肤变差了怎么办

来月经如果是皮肤已经变差了，首先不要过于担心，一般这种特殊时期的皮肤变差等到经期结束就能够得到改善。当然，这中间你也需要做到下面的方面：

清洁肌肤

经期皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，保持每天早晚彻底清洁肌肤，清除多余的皮脂、油脂等，能够减少毛孔堵塞的情况，经期过后也不会因为毛孔仍然处于堵塞中而持续长痘痘粉刺。

眼霜按摩

经期如果是因为眼部疲劳、睡眠不好出现了黑眼圈、眼部浮肿等问题，可以每天使用眼霜来对眼周进行按摩。也可以使用茶水或土豆片等冷敷眼周。